Senin, 26 Desember 2016

Bahaya Sakit Asam Lambung Saat Kehamilan

Pada kesempatan kali ini kami akan memberikan pembahasan mengenai Bahaya sakit asam lambung saat kehamilan. Semoga artikel pada postingan ini merupakan sesuatu yang sedang anda cari saat ini.

Asam Lambung Pada Saat Kehamilan


Asam lambung bisa saja menyerang siapapun, tidak terkecuali juga ibu hamil. Anak-anak, remaja, hingga orang tua mempunyai peluang yang sama untuk kemungkinan terkena asam lambung. Pada saat melakukan pencernaan, makanan akan berjalan mengarah ke lambung dan melewati saluran esofagus. Pada bagian penghubung antara esofagus dan lambung akan dibatasi dengan katup otot yang bisa untuk membuka dan menutup.


Produksi asam lambung tidak akan mengalami naik hingga ke tenggorokan jika katup otot tertutup. Namun, untuk ibu hamil kondisinya berbeda, katup otot akan lebih sering terbuka dikarenakan oleh pengaruh hormon dan ini sangat dimungkinkan sekali asam lambung naik ke kerongkongan.

Asam lambung naik juga bisa dikarenakan oleh faktor dorongan dari berkembangnya janin dalam perut ibu hamil dan ini biasa terjadi pada trimester yang kedua dan juga ketiga. Ini sangat menjadikan ibu hamil rentan kena asam lambung. 

Asam lambung sebetulnya baik juga untuk tubuh. karena asam lambung ini merupakan sebagai alat untuk membunuh bakteri pada makanan yang masuk ke dalam tubuh dan juga mempunyai fungsi sebagai penstabil zat gula. Namun juga harus diwaspadai kalau asam lambung yang terlalu banyak bisa sangat berbahaya.

Gejala Asam Lambung Pada Saat Kehamilan

  • Rasa nyeri seperti terbakar menjadi tanda yang paling umum dari tukak lambung. Rasa sakit dari ulkus peptikum itu dirasakan dari tulang dada hingga ke pusar anda. Rasa sakit bisa berlangsung beberapa menit atau beberapa jam serta bisa datang dan pergi begitu saja. Serangan ini akan menjadi lebih buruk pada malam hari atau saat perut anda kosong. Anda bisa mencari bantuan dengan makan makanan atau meminum obat yang bisa mengurangi asam dalam perut.
  • Muntah darah dan asam dari perut merupakan tanda pasti dari ulkus lambung, Jika sampai seperti ini anda harus segera periksa ke dokter
  • Mual dan muntah menjadi tanda asam lambung naik. Muntah sering terjadi untuk meringankan rasa mual yang dialami penderita tukak lambung
  • Lihatlah kotoran anda. Tinja penderita tukak lambung bisa berwarna hitam atau seperti berdarah. Asam lambung yang berdarah dan tidak diobati bisa menyebabkan anemia dan komplikasi lainnya.

Bahaya Asam Lambung Saat Kehamilan

Penyakit asam lambung sebenarnya bukan penyakit yang berbahaya, tapi dapat membahayakan kalau tidak disiplin dalam hal pola makan. Penderita asam lambung boleh saja hamil tapi pilih obat lambung yang aman untuk janin karena ada tertentu yang tidak boleh diminum oleh ibu hamil karena dapat menyebabkan perdarahan, keguguran.
Baca Juga :  Obat Asam Lambung Alami
Agar asam lambung tidak kambuh, pola makan harus diataru menjadi lebih baik dan disiplin, yang penting lambung itu terisi meskipun sedikit tapi sering (small frequent meal). Hindari makanan yang merangsang lambung seperti makanan pedas, kopi (kafein), makanan pemicu gas seprti nangka, kol. 

Resiko yang bisa ditimbulkan pada janin:
  1. Keguguran
  2. Pertumbuhan janin terganggu
  3. Kecacatan pada janin
  4. Bayi meninggal jika infeksinya cukup parah.
Maka dari itu, penting untuk para ibu hamil yang memiliki riwayat sakit asam lambung untuk mengetahui bahaya sakit asam lambung saat kehamilan. Karena bertujuan untuk menjaga perkembangan janin yang dikandung bilamana asam lambung kambuh secara mendadak.

Terimakasi telah membaca artikel kami sampai selesai, semoga bermanfaat.

Posted By: Semut Sewot

Sabtu, 24 Desember 2016

Makanan Penyebab Penyakit Jantung

Menjaga kesehatan jantung menjadi salah satu hal yang tidak boleh diabaikan dalam kehidupan kamu.  Karena, begitu pentingnya fungsi jantung yang menjadi salah satu organ yang paling penting dalam tubuh kamu. 

Meskipun penyakit jantung merupakan salah satu penyakit yang sulit terdeteksi keberadaannya. Namun, berbagai hal dapat kita lakukan untuk meminimalisir penyakit jatung tersebut. Salah satunya dengan menghindari berbagai makanan yang menjadi penyebab penyakit jantung tersebut. Lalu, makanan apa saja sih yangd apat menyebabkan penyakit jantung???

Kamu mungkin tidak menyadari bahwa ada jenis-jenis makanan yang dapat berpotensi menyebabkan penyakit jantung. Berikut adalah 6 makanan yang tidak baik untuk jantung:


  • Makanan yang pertama yaitu berbagai jenis makanan olahan yang sering kamu makan sehari-hari seperti aneka olahan keripik. Tidak ada salahnya mengkonsumsi aneka makanan olahan tersebut jika kamu memakannya dalam jumlah yang wajar dan tidak berlebihan. Karena jika berlebihan dapat berpotensi menyebabkan resiko penyakit jantung.
  • Telur menjadi salah satu makanan yang berpotensi menjadi penyebab penyakit jantung terutama kuning telurnya. Namun jangan menjadikan kamu menjadi alergi untuk memakan telur. Karena makan telur dalam jumlah yang cukup tidak akan membahayakan jantung tersebut atau dengan kata lain jangan berlebih dalam mengkonsumsi telur tersebut. Ini dkiarenakan memakan telur dalam jumlah berlebihan dapat meningkatkan jumlah kolesterol yang dapat meningkatkan resiko penyakit jantung.
Baca Juga : Obat Penyakit Jantung Koroner Alami
  • Makanan berikutnya yang berpotensi menyebabkan penyakit jantung tersebut yaitu garam. Dalam hal ini aneka makanan asin yang mungkin kita konsumsi setiap harinya tanpa pernah kita sadari dapat menyebabkan penyakit jantung tersebut, seperti aneka makanan ringan kemasan dan sayuran yang terlalu asin.
  • Berbagai makanan yang mengandung lemak jenuh juga dapat berpotensi menjadi salah satu penyebab sakit jantung tersebut jika di konsumsi berlebihan. Berbagai makanan yang mengandung lemak jenuh antara lain daging merah, aneka produk susu, kelapa dan minyak sawit. Aneka makanan tersebut dapat menyebakan arteri pada organ jantung dapat mengeras dan menyempit.
  • Makanan manis dapat juga berpotensi menjadi salah satu penyebab penyakit jantung jika di konsumsi secara berlebihan. Ini dikarenakan, makanan manis dapat menyebabkan penyakit diabetes yang mana merupakan faktor resiko penyakit pada organ jantung.
  • Berbagai makanan yang dipanggang maupun makanan cepat saji juga berpotensi menjadi penyebab serangan jantung jika dikonsumsi secara berlebihan. Dikarenakan makanan tersebut banyak mengandung lemak yang tidak baik untuk organ jantung.
Itulah beberapa tips agar jantung kamu tetap sehat. pada pembahasan kali ini sudah kita bahas mengenai makanan penyebab sakit jantung, Semoga dengan pembahasan diatas dapat bermanfaat untuk kamu.
Posted By: Semut Sewot




Jumat, 23 Desember 2016

Inilah Jenis Makanan Yang Harus Di Hindari Penderita Asma

Apakah Anda salah satu penderita penyakit Asma ? jika iya maka mulailah dari sekarang untuk menerapkan pola hidup serta makan yang sehat dan jangan pernah mengkonsumsi makanan secara sembarangan karena beberapa makanan tertentu bisa membuat penyakit asma yang kamu derita bisa bertambah parah.

Penyakit asma bisa dikatakan sebagai silent killer sehingga untuk itu kita tidak boleh menyepelekan penyakit yang satu ini karena apabila penderita asma tidak mendapatkan penanganan yang benar maka bukan tidak mungkin nantinya akan menyebabkan kematian.

Nah, ngomong-ngomong soal makanan kali ini kami akan mencoba membahas jenis-jenis makanan apa saja yang harus dihindari penderita asma. Silahkan simak penjelasannya dibawah ini.


Makanan Yang Harus Di Hindari Oleh Penderita Asma


1. Makanan Olahan Susu

Makanan pertama yang harus dihindari oleh para penderita asma adalah makanan yang terbuat dari olahan susu seperti es krim, yoghurt dan susu cair. Makanan-makanan tersebut memang sangat nikmat dikonsumsi tetapi meskipun demikian, bagi Anda penderita penyakit asma jangan sampai tergoda mengkonsusi makanan tersebut karena makanan yang terbuat dari olahan susu bisa membuat penderita asma menjadi mengik dan batuk-batuk.

2. Kacang-Kacangan

Kemudian selain produk olahan susu, para penderita penyakit asma juga harus menghindari kacang-kacangan terutama kacang tanah. Kacang mengandung lemak jenuh yang mana hal ini bisa memicu timbulnya alegi dan menyebabkan asma Anda menjadi kambuh. Anda harus berhati-hati dan mengatur porsi konsumsi kacang-kacangan.

3. Makanan Mengandung Ragi atau Jamur

Makanan yang mengandung ragi atau jamur seperti roti, keju biru, cokelat, kue, muffin dan gula putih juga sebaiknya dikurangi dan jangan terlalu sering dikonsumsi karena makanan-makanan tersebut sangat beresiko menyebabkan penyakit asma yang Anda derita semakin parah.

4. Makanan Berpengawet
Makanan yang harus dihindari oleh penderita asma yang terakhir yaitu makanan berpengawet. Makanan berpengawet sangatlah tidak baik bagi kesehatan tubuh, terutama bagi mereka para penderita asma. Mengkonsumsi makanan berpengawet akan membuat penyakit asma yang Anda derita menjadi semakin parah dan tidak kunjung sembuh. Hindari makanan berpengawet seperti benzoate, sulfat dan gallates serta makanan yang mengandung pewarna kimia.

Baca Juga : 4 Tanda-Tanda Jantung Bermasalah

Itulah jenis makanan yang harus dihindari oleh orang yang menderita penyakit asma. Meskipun makanan-makanan diatas bukanlah penyebab langsung dari penyakit asma tetapi Anda tetap harus waspada dan berhati-hati didalam mengkonsumsi makanan karena apabila kita salah didalam mengkonsumsi makanan maka bukan tidak mungkin akan memicu kambuh nya penyakit asma yang Anda derita.

Kamis, 22 Desember 2016

Bahaya Diare Pada Ibu Hamil

Diare pada Ibu Hamil biasanya disebabkan karena adanya gangguan pencernaan atau bisa saja karena tidak cocok mengkonsumsi obat tertentu, keracunan makanan, infeksi dan terjadi gangguan pencernaan.

Gejala Diare ibu hamil biasanya disertai rasa nyeri pada ulu hati. Namun memang kadang diare pada ibu hamil, juga tidak menyebabkan keluhan, selain intensitas BAB yang sering dan terlalu lunak. Hal tersebut sering diabaikan, dan apabila tinja cair dikeluarkan secara terus menerus resiko dehidrasi sangat mungkin terjadi. Cairan tubuh adalah komponen penting bagi ibu hamil, sebagai pembantu reaksi kimia tubuh untuk menghasilkan energi.


Apabila Gangguan Diare pada ibu hamil sampai menyebabkan rasa haus yang hebat, penurunan produksi air seni, mengendurnya kekencangan kulit dan penurunan produksi keringat dan air mata. Maka ibu hamil perlu penanganan khusus untuk penambahan cairan.

Ibu hamil dengan usia trisemester pertama yang mengalami diare akan berpengaruh langsung terhadap kondisi janin. Seperti kecacatan pada janin karena salah mengkonsumsi obat diare, bahkan meningkatkan resiko keguguran. Apabila Gangguan diare terjadi pada trisemester kedua dan ketiga, maka akan mempengaruhi kesehatan ibu hamil. Karena tentu pada usia kehamilan tersebut, ibu hamil sangat memerlukan asupan cairan dalam jumlah banyak, agar kerja metabolisme tubuh yang berguna bagi ibu dan janin lebih lancar.

Gangguan metabolisme tersebut mempengaruhi aliran darah dan zat-zat gizi, asupan nutrisi dan makanan yang diperlukan untuk pertumbuhan untuk janin. Hal ini meningkatkan resiko defisiensi nutrisi tertentu yang dapat mengganggu pertumbuhan janin. Untuk itu Ibu hamil harus segera mengatasi diare, terutama apabila BAB disertai dengan keluarnya darah atau lendir. Pemeriksaan dokter perlu dilakukan untuk menghindari dehidrasi.

Namun apabila tidak disertai darah atau lendir,cara menyembuhkan diare bisa dilakukan dirumah saja yaitu dengan pemberian qnc jelly gamat yang memang sudah terbukti bisa menyembuhkan berbagai jenis penyekit termasuk diare yang sedang dialami. Obat herbal ini memang sudah dipercaya aman untuk dikonsumsi oleh berbagai kalangan termasuk balita 2bulan dan ibu hamil. 

Posted By: Semut Sewot

Selasa, 20 Desember 2016

Jenis Batuk Yang Tidak Boleh Di Abaikan

Apakah kamu sering mengalami batuk? Batuk memang merupakan penyakit yang biasa dirasakan atau dialami oleh seluruh masyarakat. Namun tahukan kamu ada beberapa jenis batuk yang tidak boleh diabaikan, karena batuk bisa jadi merupakan gejala penyakit tertentu. Waspadai batuk yang disertai dengan beberapa kondisi seperti sesak napas, dahak berlebihan dan lain sebagainya.

Pada ulasan ini ada beberapa jenis batuk yang wajib diwaspadai, karena penyakit ini merupakan penyakit yang berbahaya tetapi kebanyakan dari kita mengabaikan penyakit tersebut yang dianggapnya sepele. Berikut adalah ulasannya : 

  • Jenis batuk yang memburuk dari waktu ke waktu
Jangan sekali-kali meremehkan batuk apalagi batuk yang disertai kelelahan, nyiri dada, batuk darah, suara serak atau sesak napas, karena kondisi tersebut mungkin merupakan gejala kanker paru-paru
  • Batuk yang disertai dengan sakit maag yang terjadi lebih dari dua kali seminggu
Batuk disertai dengan maag, banyak sekali jenis batuk tetapi batuk yang disertai penyakit maag jangan sekali-kali diabaikan karena mungkin saja kondisi ini merupakan penyebab dari Gastroesophageal reflux disease (GERD), suatu kondisi sakit maag kronis.
  • Batuk kering disertai dengan sesak napas
Batuk kering disertai sesak napas, terdengar sangat menyakitkan bagaimana tidak, batuk kering tidak sedikit memberikan rasa sakit pada tenggorokan dan ditambah lagi punya gejala sesak napas. Jangan sesekali mengabaikan batuk ini ya guys karena kemungkinan penyebabnya adalah penyakit paru-paru obstruktif kronis, yaitu suatu kondisi yang meliputi bronkitis kronis dan emfisema yang biasanya disebabkan oleh merokok.
Baca Juga : Obat Batuk Pada Ibu Hamil
  • Batuk setelah minum obat
Batuk setelah minum obat. kenapa bisa iya udah minum obat tapi malah jadi batuk yang gak kunjung berhenti tapi jangan heran loh ternyata ada kok gejala tersebut sedikitnya sekitar 5 dari 10 orang yang minum obat yang berjenis inhibitor ACE, mengalami efek samping seperti batuk kering.
  • Batuk di malam hari disertai lendir dan berakhir dengan suara serak
Batuk dimalam hari memang sangat menyakitkan, apalagi batuknya berlendir dan berakhir dengan suara serak, jangan pernah mengabaikan batuk ini karena kemungkinan hal ini disebabkan oleh asma sehingga kamu perlu segera mengobatinya.
  • Batuk disertai tenggorokan kering, pilek, hidung sengau, atau dahak yang berlebihan
Berikut yang terakhir batuk disertai tengorokan kering, pilek, hidung sengau, atau dahak berlebihan, kemungkinan kondisi ini disebabkan dengan adanya alergi atau infeksi sinus.

Itulah sekilas mengenai penyakit batuk yang tidak boleh diabaikan, semoga bermanfaat bagi kamu ya guyss..

Posted By: Semut Sewot

Jumat, 16 Desember 2016

Makanan Yang Sehat Bagi Penderita Batu Ginjal

Mungkin kamu adalah seseorang yang sedang mengidap penyakit batu ginjal, dan sedang bingung mencari makanan apa saja yang bagus untuk kamu konsumsi. Nah pada kesempatan kali ini kami akan berbagai informasi mengenai Makanan yang sehat bagi penderita batu ginjal yang mungkin bermanfaat bagi kamu.

Apa itu batu ginjal? Batu ginjal atau nephrolithiasis adalah salah satu jenis penyakit yang paling banyak di derita oleh masyarakat indonesia. penyakit ini menyerang organ vital manusia yaitu ginjal.

Makanan Yang Sehat Bagi Penderita Batu Ginjal


  • Bayam
Penderita penyakit batu ginjal sangat disarankan untuk mengkonsumsi banyak makanan yang kaya akan magnesium. Pasien yang menderita batu ginjal sebaiknya mengkonsumsi jus bayam mentah setidaknya tiga kali dalam sehari. Hal ini dikarenakan bayam sarat dengan zat besi, kalsium, kalium, seng, magnesium dan berbagai vitamin. Sehingga kebutuhan magnesium dapat terpenuhi.
  • Mentimun
Menurut hasil penelitian yang telah dilakukan oleh para ahli, bahwa ekstrak buah mentimun diyakini memiliki kandungan yang bagus untuk mempercepat proses pelarutan batu. Selain itu, mentimun juga diduga mampu mengurangi pembentukan batu ginjal.
  • Kentang
Kentang tua yang baik itu sangat memiliki manfaat yang bagus untuk pasien batu ginjal. Selain itu, perbanyaklah konsumsi air setelah makan kentang. Akan tetapi bagi kamu yang menderita penyakit diabetes, alangkah baiknya untuk tidak melakukan hal ini.
  • Melon
Perbanyaklah konsumsi melon setiap hari. Karena melon memiliki khasiat mampu membantu memecahkan batu ginjal yang terekskresi melalui urine.
  • Apel
Apel juga sangat kaya akan khasiat yang bagus untuk kesehatan, salah satunya yaitu untuk penderita penyakit batu ginjal. Konsumsi rutin 2 buah apel segar setiap hari, maka kamu akan merasakan khasiatnya.
  • Semangka
Apakah kamu termasuk orang yang sangat sulit untuk minum? Maka perbanyaklah konsumsi buah semangka. Karena semangka merupakan salah satu buah yang kaya akan air. Dengan konsumsi semangka sebanyak 300-500 gr per hari, maka kamu akan merasakan khasiatnya yaitu, memudahkan batu ginjal luruh dari dalam saluran kemih serta akan membantu membilas bagian dalam ginjal tanpa rasa sakit.

Baca juga artikel lainnya :
  1. Cara Mengobati Batu Ginjal
  2. Pantangan Makanan Bagi Penderita Batu Ginjal

Itulah informasi mengenai Makanan Yang Sehat Bagi Penderita Batu Ginjal yang dapat kami sampaikan. Semoga saja informasi tersebut dapat bermanfaat untuk semuanya. 

Posted By: Semut Sewot

Kamis, 15 Desember 2016

Pantangan Makanan Bagi Penderita Batu Ginjal

Selamat datang di blog kesehatan kami, kali ini kami akan membahas Pantangan Makanan Bagi Penderita Batu Ginjal yang harus anda ketahui. Simak sampai selesai iya gan..

Sekilas Menganai Batu Ginjal


Penyakit batu ginjal atau nefrolitiasis adalah suatu kondisi ketika material keras yang menyerupai batu berbentuk didalam ginjal .Material tersebut berasal dari sisa zat-zat limbah didalam darah yang disaring oleh ginjal yang kemudian mengendap dan mengkristal seiring waktu.
Gejala akibat batu ginjal bisa terasa jika batu berukuran lebih besar dari diameter saluran ureter. Batu yang besar akan bergesekan dengan lapisan dinding ureter sehingga menyebabkan iritasi dan bahkan luka.Oleh sebab itu,urine kadang bisa mengandung darah.Gejala batu ginjal yang bisamuncul apabila batu bergesekan dengan ureter diantarantya adalah nyeri pada pinggang,perut bagian bawah atau samping,dan selangkangan yang dapat disertai mual.
Sedangkan gejala yang dirasakan jika penderita batu ginjal mengalami infeksi ginjal diantaranya urine tampak keruh dan berbau tidak sedap,badan lemas,menggigil dan demam tinggi.

Pantangan Makanan Bagi Penderita Batu Ginjal


1. Batasi Makanan Yang mengandung Oksalat
Sebaiknya makanan yang mengandung oksalat perlu dibatasi bagi Anda yang penderita batu ginjal, hal ini karena oksalat atau asam satuan COO2 ini dapat mudah membentuk kristal yang menjadi terbentuknya batu ginjal. atau jika ingin mengkonsumsinya tidak boleh lebih dari 50mg perhari. Adapun makanan dan minuman yang banyak mengandung oksalat antara lain : strawberry, bayam, teh, biji-bijian, cokelat gandum.
2. Kurangi asupan kalsium
Umumnya tubuh hanya menyerap kalsium yang dibutuhkan, jika kalsium pada tubuh berlebih, maka kelebihan tersebut akan di buang bersama air seni melalui ginjal. ada baiknya mulai saat ini Anda bisa membatasi asupan kalsium tidak lebih dari 800mg perhari. Beberapa makanan yang banyak mengandung kalsium antara lain seperti sayuran hijau, dan olahan susu.
3. Membatasi makanan yang mengandung vitamin C
Vitamin C memang sangat dibutuhkan oleh tubuh, namun hal ini tidak berlaku untuk penderita batu ginjal. Bagi penderita batu ginjal sebaiknya dapat membatasi asupan vitamin C, sebab hasil dari metabolisme vitamin C dapat membentuk oksalat. Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya jika oksalat tidak baik untuk penderita batu ginjal. Umumnya kandungan vitamin C terdapat pada buah jeruk.
4. Kurangi Makanan Yang mengandung banyak garam
Makanan pantangan batu ginjal adalah makanan yang banyak mengandung garam, hal ini karena garam dapat memicu batu ginjal semakin membesar, sebaiknya Anda mulai sekarang membatasi garam maksimal 3.500 mg perhari.

Demikianlah beberapa pantangan makanan yang tidak boleh dikonsumsi oleh penderita semoga bermanfaat. Namun, jika anda seseorang yang sudah menderita penyakit batu ginjal disini kami juga akan rekomendasikan obat batu ginjal alami yang pastinya aman jika dikonsumsi tanpa menimbulkan efek samping. Info lebih lanjut klik disini

Posted By: Semut Sewot

Selasa, 13 Desember 2016

Makanan Yang Sehat Untuk Penderita Asma

Setelah sebelumnya kami membahas jenis makanan yang harus dihindari penderita asma, kali ini kami akan mencoba membahas makanan yang sehat untuk di konsumsi oleh penderita asma. 

Makanan Yang Sehat Untuk Penderita Asma

Nah, berikut ini adalah makanan tertentu yang bisa dikonsumsi oleh penderita asma, diantaranya:


  • Bayam


Konsumsi daun hijau yang satu ini memang seringkali dikaitkan dengan konsumsi makanan yang sehat. Rupanya konsumi sayuran ini pun dapat bermafaat untuk melawan dan mencegah penyakit asma. Hal ini dikarenakan sejumlah nutrisi dalam bayam seperti halnya beta-karoten, vitamin C, E, kalium dan magnesium adalah sumber vitamin yang baik dalam memerangi asma.

  • Kiwi


Buah kiwi masuk menjadi daftar buah-buahan sehat yang baik dikonsumsi untuk mengatasi mencegah dan mengobati asma. Hal ini sudah teruji pada anak-anak yang mengalami gangguan pernapasan yang berhubungan dengan penyakit asma. Kandungan vitamin C yang tinggi pada buah kiwi amat baik untuk kesehatan tubuh.

Sebuah studi menyatakan anak-anak yang rajin mengkonsumsi buah kiwi higga 6-7 porsi satu minggu sekali mengalami penurunan instensitas gejala mengi hingga hampir setengahnya. Hal ini tentunya akan lebih baik dibandingkan dengan anak-anak lainnya yang tidak mengkonsumsi buah kiwi.

  • Jahe


Jahe merupakan salah satu rempah-rempah yang ada di dunia. Selain itu, rupanya ada kandungan yang baik dalam jahe yang dapat bermanfaat untuk mengatasi asma, yakni jahe memiliki sidat anti-inflamasi yang kuat yang akan memberikan rasa yang khas yang juga berkhasiat untuk dapat peradangan.
Baca Juga: Cara Mengatasi Asma

  • Pisang


Buah pisang adalah salah satu jenis buah yang banyak disukai masyarakat Indonesia. Ternyata, selain rasanya yang lezat, buah yang satu ini pun memiliki khasiat yang baik untuk membantu membuat sistem pernapasan menjadi lebih kuat.

  • Wortel


Selain beberapa bahan makanan diatas, wortel pun masuk kedalam jajaran makanan sehat yang aman dikonsumsi penderita asma. Kandungan anti-oksidan seperti beta karoten yang masuk kedalam tubuh akan diubah menjadi vitamin A. Tahukah anda, beta karoten ini akan dapat menangkal timbulnya asma terutama serangan asma yang terjadi ketika penderita sudah melakukan aktivitas fisik yang berat.

Demikian beberapa makanan yang sehat untuk penderita asma, semoga bermanfaat.

Posted By: Semut Sewot

Senin, 12 Desember 2016

Bahaya Penyakit Amandel

Apakah kamu penderita penyakit amandel? Apakah kamu tau bahaya apa yang disebabkan oleh penyakit amandel? Jika tidak, mari kita simak penjelasan dibawah ini.
Amandel merupakan salah satu organ tubuh yang berbentuk kelenjar getah bening dengan fungsinya sebagai benteng pertahanan tubuh dari serangan virus serta bakteri lewat hidung serta mulut. 

Penyakit amandel adalah salah satu bentuk radang yang terjadi di amandel. Dan letaknya di pangkal tenggorokan. Penyakit amandel dalam dunia medis disebut dengan tonsilitus yang bisa menimbulkan rasa sakit luar biasa serta akan dirasakan pada daerah tenggorokan.

Penyebab dari penyakit amandel salah satunya adalah oleh banyaknya kuman-kuman yang masuk pada rongga mulut, sehingga munculah amandel di kerongkongan, Penyebab utama dari amandel adalah makanan. Adapun makanan yang biasa menyebabkan amandel contohnya gorengan, makanan pedas, minuman dingin, makanan berminyak, dan semua itu bisa memicu untuk berkembangnya bakteri pada kerongkongan.

Bahaya Penyakit Amandel

  • Menurunnya pasokan oksigen 
Radang amandel yang semakin menerima serangan bakteri dan virus akan membuat tonsil semakin membesar, kondisi ini disebut hypertrofi. Pembesaran tonsil ini akan membuat ruang pernapasan semakin sempit, dampaknya adalah suplai oksigen di dalam tubuh akan semakin sedikit. Kondisi ini akan memperburuk sistem pernapasan.
  • Menurunnya daya konsentrasi
Sedikitnya suplai oksigen di dalam tubuh, yang kemudian akan diikat oleh darah untuk di salurkan ke dalam otak akan membuat fungsi otak bisa menurun. Otak sangat membutuhkan suplai oksigen untuk tetap berfungsi dengan baik, kurangnya oksigen akan mengurangi daya konsentrasi dan daya ingat.
  • Nafsu makan berkurang
Kondisi peradangan amandel akan terasa sangat tidak nyaman. Untuk menelan ludah saja akan terasa nyeri, apalagi makan atau minum. Tidak jarang penderita penyakit amandel merasa tidak nafsu untuk makan. Atau bahkan pola makan kita tidak akan teratur. Penderita amandel berusaha untuk tidak banyak makan saat radang amandel.
Baca Juga : Cara Mengatasi Radang Amandel
  • Kekurangan gizi
Kebutuhan nutrisi yang kurang dalam tubuh, dampak terburuknya adalah tubuh kita akan kekurangan nutrisi. Kebutuhan tubuh akan kalori untuk menjaga stamina tubuh dan zat besi yang di butuhkan darah, akan sangat penting untuk meningkatkan kekebalan tubuh kita. Jika asupan nutrisi kita kurang maka akan menyebabkan sistem kekebalan tubuh kita menurun. Kondisi ini akan sangat berbahaya karena peradangan amandel akan semakin membesar.
  • Kondisi Psikologis Terganggu
Penderita akan mengalami pikiran yang berat dan bisa merasa stres dengan apa yang dialami, yang mengganggu psikologis. Sakit amandel bukan penyakit sederhana. Sakit yang dirasakan akan sangat mengganggu ketenangan pikiran. Rasa nyeri yang bisa dirasakan seluruh badan, sakit kepala, menggigil, dan bahkan disertai demam, akan dirasakan penderita sekitar seminggu hingga dua minggu tergantung tingkat keparahan amandelnya.
  • Komplikasi saluran THT
Jika radang amandel semakin kronis yang artinya sudah sangat membesar dan bahkan hampir menyumbat sistem pernapasan maka akan berpotensi terjadinya komplikasi pada saluran THT lainnya. Jika sudah begini maka diperlukan tindakan medis yang pada umumnya akan dilakukan pembedahan.

Itulah sekilas mengenai bahaya yang ditimbulkan oleh penyakit amandel, semoga menjadi manfaat bagi kamu yang menderita penyakit amandel.

Posted By: Semut Sewot

Minggu, 11 Desember 2016

Jenis Makanan Yang Harus Di Hindari Penderita Asma

Apakah Anda salah satu penderita penyakit Asma ? jika iya maka mulailah dari sekarang untuk menerapkan pola hidup serta makan yang sehat dan jangan pernah mengkonsumsi makanan secara sembarangan karena beberapa makanan tertentu bisa membuat penyakit asma yang kamu derita bisa bertambah parah.

Penyakit asma bisa dikatakan sebagai silent killer sehingga untuk itu kita tidak boleh menyepelekan penyakit yang satu ini karena apabila penderita asma tidak mendapatkan penanganan yang benar maka bukan tidak mungkin nantinya akan menyebabkan kematian.

Nah, ngomong-ngomong soal makanan kali ini kami akan mencoba membahas jenis-jenis makanan apa saja yang harus dihindari penderita asma. Silahkan simak penjelasannya dibawah ini.


Makanan Yang Harus Di Hindari Oleh Penderita Asma


1. Makanan Olahan Susu

Makanan pertama yang harus dihindari oleh para penderita asma adalah makanan yang terbuat dari olahan susu seperti es krim, yoghurt dan susu cair. Makanan-makanan tersebut memang sangat nikmat dikonsumsi tetapi meskipun demikian, bagi kamu penderita penyakit asma jangan sampai tergoda mengkonsusi makanan tersebut karena makanan yang terbuat dari olahan susu bisa membuat penderita asma menjadi mengik dan batuk-batuk.

2. Kacang-Kacangan

Para penderita penyakit asma juga harus menghindari kacang-kacangan terutama kacang tanah. Kacang mengandung lemak jenuh yang mana hal ini bisa memicu timbulnya alegi dan menyebabkan asma menjadi kambuh.

3. Makanan Mengandung Ragi atau Jamur

Makanan yang mengandung ragi atau jamur seperti roti, keju biru, cokelat, kue, muffin dan gula putih juga sebaiknya dikurangi dan jangan terlalu sering dikonsumsi karena makanan-makanan tersebut sangat beresiko menyebabkan penyakit asma yang kamu derita semakin parah.
Baca Juga : Cara Mengatasi Asma
4. Makanan Berpengawet

Makanan yang harus dihindari oleh penderita asma yang terakhir yaitu makanan berpengawet. Makanan berpengawet sangatlah tidak baik bagi kesehatan tubuh, terutama bagi penderita asma. Mengkonsumsi makanan berpengawet akan membuat penyakit asma yang kamu derita menjadi semakin parah dan tidak kunjung sembuh.

Itulah jenis makanan yang harus dihindari oleh orang yang menderita penyakit asma. Meskipun makanan-makanan diatas bukanlah penyebab langsung dari penyakit asma tetapi kamu tetap harus waspada dan berhati-hati didalam mengkonsumsi makanan karena apabila kita salah didalam mengkonsumsi makanan maka bukan tidak mungkin akan memicu kambuh nya penyakit asma yang diderita.

Posted By: Semut Sewot

Jumat, 09 Desember 2016

Apakah Penyakit Asma Mematikan?

Banyak sekali orang yang bertanya apakah penyakit asma itu mematikan? Untuk itu, kali ini kami akan mencoba membahasnya.

Mungkin kalian sudah tidak asing lagi dengan komedian Tukul Arwana yang saat ini sudah ditinggal oleh  sang istri untuk selamanya. Hj. Susiana atau yang lebih dikenal dengan sebutan Susi Similikiti. Meninggal pada Selasa, 23 Agustus 2016, pukul 18:00 WIB, kepergian Susi diakibatkan oleh penyakit asma yang merupakan penyakit turunannya.


Asma merupakan penyakit peradangan kronis yang umum terjadi pada saluran napas yang ditandai dengan gejala yang bervariasi dan berulang, penyumbatan saluran napas yang bersifat reversibel, dan spasme bronkus. Secara umum, gejala asma di antaranya batuk, dada terasa berat, dan sesak napas.

Kebanyakan kematian yang disebabkan oleh asma adalah hasil dari gejala-gejala yang menumpuk dan semakin parah. Kematian akibat asma yang terjadi tiba-tiba dan mendadak sangat cukup langka.

Gejala utama asma meliputi sulit bernapas terkadang bisa membuat penderita megap-megap, batuk-batuk, dada yang terasa sesak, dan mengik (suara yang dihasilkan ketika udara mengalir melalui saluran napas yang menyempit). Apabila gejala ini kumat, sering kali penderita asma menjadi sulit tidur.
Seperti yang dikutip dari Dailymail, Dr Martyn Partridge dari National Asthma Campaign mengungkapkan, seringkali kematian akibat asma disebabkan oleh gejala-gejala yang diabaikan dan semakin parah. Ketika itu terjadi, serangan asma akan muncul dalam skala yang parah dan bisa menyebabkan kematian. Sementara kematian mendadak saat terserang asma biasanya karena serangan tersebut membuat orang tak bisa bernapas dan akhirnya berujung pada kematian.
Penyebab asma sendiri memang sangat beragam, yang salah satunya dipengaruhi faktor keturunan. Dan bukan hanya faktor keturunan, penyakit asma juga bisa disebabkan oleh beberapa faktor, diantaranya :

  • Serbuk sari yang berasal dari tanaman
  • Debu rumah, tungau, jamur, bulu pada hewan peliharaan
  • Makanan seperti jenis ikan, telur, serta kacang tanah dan susu sapi serta susu kedelai
  • Zat kimia yang berhubungan dengan lingkungan pekerjaan seperti karet, gas, dan juga logam.
  • Infeksi pada saluran napas yang diakibatkan karena virus, penyakit bronkitis, dan penyakit sinusitis.
  • Penyakit GERD
  • Jenis obat-obatan tertentu yang bisa memicu serangan asma kambuh yakni seperti aspirin dan juga obat yang digunakan untuk membuat tekanan darah tinggi menurun dan untuk fuungsi jantung.
  • Asap rokok, untuk perokok pasif dan perokok aktif.
  • Asap kabut, perubahan yang terjadi pada udara, akibat asap mesin diesel
  • Melakukan olahraga dengan berlebihan
  • Faktor emosi dan stres
  • Dan faktor hormon disaat akan datang menstruasi terutama pada wanita.
Itulah sekilas jawaban yang bisa kami beri untuk kamu, semoga bermanfaat iya guyss. Jangan anggap remeh penyakit asma yang kamu derita karena bisa menyebabkan kematian secara mendadak. Jika sudah mengalami gejala seperti diatas ada baiknya segera berobat ke dokter atau mencoba cara mengatasi asma dengan obat yang berbahan utama teripang emas yang memang sudah diyakinkan bisa memberantas penyakit asma kamu sampai sembuh.

Posted By: Semut Sewot

Kamis, 08 Desember 2016

Bahaya Herpes bagi Ibu Hamil

Bahaya herpes bagi Ibu Hamil yang harus kamu ketahui, sebab jika tidak ini bisa membahayakan kesehatan janin yang ada di dalam rahim kamu. Jadi bagi kamu para ibu hamil , ada baiknya jika kamu mengetahui apa saja bahaya herpes pada ibu hamil. Simak informasi lengkapnya di bawah ini.

Bahaya Herpes Bagi Ibu Hamil


Herpes adalah penyakit yang disebabkan oleh virus. Herpes simplek terdiri dari dua macam, yakni herpes oral yang biasanya menyerang mulut, dan genital yang biasa menyerang alat kelamin. Perlu diketahui bahwa herpes oral bisa ditularkan ke alat kelamin melalui seks oral, begitu juga sebaliknya.

Wanita harus waspada dengan penyakit ini karena peluang terinfeksinya 2x lebih besar dari pria. Wanita lebih mudah terinfeksi dikarenakan permukaan organ genitalnya jauh lebar dibanding pria. Herpes sangat mudah ditularkan melalui cairan mulut, maupun cairan seks seperti sperma dan cairan vagina. Perilaku seks oral dan seks bebas turut adil dalam meningkatnya jumlah penderita herpes. 

Bahaya Herpes pada Kehamilan Herpes masuk dalam kelompok penyakit TORCH yang dikenal dapat menyebabkan masalah pada kehamilan dan janin. Penyakit herpes pada ibu hamil dapat menyebabkan gangguan mental bayi, kebutaan, kerusakan otak, hingga keguguran. Wanita yang terinfeksi herpes sebaiknya sejak merencanakan kehamilan sudah konsultasi ke dokter, terlebih saat kehamilan sudah berlangsung. Bagi wanita yang sudah terlanjur terinfeksi penyakit herpes, biasanya dokter akan menyarankan untuk melahirkan secara sesar. Cara ini cukup efektif mencegah gesekan kulit bayi dengan kelamin ibu sehingga mengurangi resiko bayi tertular.
Baca Juga: Cara Mengobati Herpes Pada Ibu Hamil
Meski kelahiran secara sesar menjadi solusi untuk mencegah penularan herpes dari ibu ke bayi, pahami juga penanganan penyakit herpes dalam merawat bayi. Bagaimanapun juga, mencegah selalu lebih baik daripada mengobati. Beberapa cara mencegah penyakit herpes antara lain tidak menggunakan alat mandi dan alat makan bersamaan. Di samping itu kita harus ingat bahwa herpes banyak ditularkan melalui aktivitas seksual. Maka dari itu, setia pada pasangan akan sangat membantu mencegah penularan penyakit herpes.

Itulah sekilas pembahasan mengenai bahaya herpes bagi ibu hamil, semoga bermanfaat bagi kamu iya ibuu. Jaga selalu kesehatan dan mulailah berpola hidup sehat sayangi janin kamu.

Posted By: Semut Sewot

Makanan Yang Buruk Untuk Penderita Darah Tinggi

Hipertensi atau tekanan darah tinggi merupakan salah satu penyakit yang muncul secara diam-diam. Sulit untuk mengetahui seseorang terkena darah tinggi, tanpa mengukur tekanan darah.
Apabila kita mengidap penyakit darah tinggi pasti ada jenis makanan yang tidak boleh dimakan. dan jika dilanggar akan membuat darah tinggi semakin parah. dari mulai buah, sayur dan dan lainnya. penyakit darah tinggi adalah penyakit yang akan dialami oleh orang yang tidak bisa menjaga pola serta asupan makannya dengan baik.

Makanan Yang Buruk Untuk Penderita Darah Tinggi

Banyak makanan buruk untuk dikonsumsi penderita penyakit darah tinggi, dan berikut adalah makanan-makanan yang buruk bagi penderita darah tinggi, seperti :

  • Makanan olahan

Semua jenis makanan yang berasal dari daging olahan sangat tidak disarankan untuk dikonsumsi oleh penderita darah tinggi. Misalnya masakan yang dimakan dengan cara diasap, pengasinan atau dengan penambahan bahan pengawet kimia adalah makanan yang masuk dalam kategori daging olahan. Contoh jenis makanan seperti ini adalah makanan sosis, ham dan dendeng. Sebab makanan jenis ini umumnya memiliki kandungan natrium yang sangat tinggi yaitu 1200mg natrium dalam tiap satu porsinya.
  •  Makanan dalam kaleng, termasuk buah kaleng

Buah memang makanan sehat, akan tetapi tidak dengan buah dalam kemasan kalengan. Anda harus menghindari semua jenis makanan dalam kaleng jika ingin penyakit tekanan darah tinggi yang diderita tetap aman. Hal ini karena makanan yang diawetkan dan dikemas dalam kaleng memiliki kandungan sodium yang tinggi. Biasanya pengawetan makanan jenis ini dengan menambahkan banyak garam. 
  •  Saus tomat

Saus tomat juga merupakan jenis makanan yang dilarang penyakit darah tinggi untuk dikonsumsi. Dalam satu cangkir saus tomat terdapat 680 miligram sodium. Sedangkan ketika Anda menyantap spagheti dengan saus tomat maka kandungan sodiumnya akan semakin melimpah. Tentu hal ini akan sangat berbahaya bagi kesehatan penderita penyakit tekanan darah tinggi.
  • Makanan yang banyak lemak

Sudah kita ketahui, makanan yang banyak mengandung lemak memang sangat berbahaya bagi kesehatan. Asupan lemak yang berlebih pada tubuh bisa menyebabkan obesitas yang akhirnya menyebabkan komplikasi berbagai penyakit. Salah satu jenis penyakit yang bisa disebabkan akibat obesitas yaitu hipertensi akibat naiknya tekanan darah. Ketika tubuh semakin gemuk, maka lemak dapat menghambat pembuluh darah, akibatnya pembuluh darah semakin sempit dan tekanan darah menjadi naik.
  • Makanan dan minuman yang banyak mengandung gula

Umumnya jenis makanan manis dihindari oleh mereka yang terkena diabetes atau penyakit gula. Tapi Anda yang terkena penyakit tekanan darah tinggi juga harus mengurangi asupan makanan atau minuman yang manis. Seperti : Permen, kue basah, cokelat dan minuma manis lain tidak boleh dikonsumsi secara berlebihan. Sebab makanan yang dilarang penyakit darah tinggi ini bisa memicu komplikasi penyakit lain.
Baca Juga : Makanan Yang Baik Untuk Penderita Darah Tinggi 
  •  Kafein
Kopi ini tidak cocok bagi penderita hipertensi atau penyakit darah tinggi. Hindari minuman kopi atau segala jenis makanan yang mengandung kafein jika Anda terkena serangan darah tinggi. Kafein bisa terdapat pada produk makanan seperti cokelat dan lainnya. Hal ini akan menyebabkan meningkatnya tekanan darah sehingga penyakit tekanan darah tinggi semakin parah
Itulah beberapa daftar menu dan jenis makanan pantangan penderita darah tinggi yang sebaiknya di hindari. Sesungguhnya hidup sehat itu lebih indah!!!
Posted By: Semut Sewot

Makanan Yang Baik Untuk Penderita Darah Tinggi

Penyakit darah tinggi memang memerlukan berbagai makanan yang sehat untuk membantu menurunkan tekanan darah tinggi untuk itu kali ini Semut Sewot akan mencoba membahas tentang makanan darah tinggi yang baik untuk dikomsumsi penderita darah tinggi agar tekanan darah tingginya bisa normal kembali. 

Penyakit darah tinggi adalah penyakit yang sering dialami banyak orang dan menjadi salah satu masalah yang besar, jika mengalaminya kamu jangan pernah meremehkan penyakit darah tinggi karena penyakit ini mempunyai resiko kematian yang tinggi.




Tekanan darah tinggi atau yang sering disebut dengan hipertensi adalah jenis penyakit yang bisa terjadi karena peningkatan tekanan darah secara tiba-tiba, orang yang mempunyai tekanan darah lebih dari 140/90 mmhg merupakan orang yang mempunyai darah tinggi karena angka tersebut sudah melebihi batas normal pada umumnya. Penyakit darah tinggi bisa menimbulkan beberapa gejala seperti sakit kepala tiba-tiba, pandangan menjadi kabur atau tidak jelas, terasa lemas, sering kelelahan, mimisan, wajah kemerah dan bisa mengalami vertigo. 

Makanan Yang Baik Untuk Penderita Darah Tinggi

  • Gandum

Tentu kamu semua sudah tahu makanan gandum, gandum sangat baik untuk dikomsumsi penderita darah tinggi untuk membantu menurunkan darah tingginya. Bagi kamu yang mengalami penyakit darah tinggi kamu semua bisa menggunakan gandum sebagai pengganti nasi, komsumsi gandum secara rutin karena gandum merupakan makanan darah tinggi yang sangat bagus untuk menurunkan tekanan darah tinggi.
  • Kentang
Kentang merupakan makanan darah tinggi yang sangat bagus jika dikomsumsi secara teratur, kandungan potasium dan magnesium bisa membuat jantung kamu menjadi sehat dan bisa membantu untuk menormalkan tekanan darah pada tubuh. 
  • Pisang

Buah pisang merupakan makanan darah tinggi yang paling praktis dan enak,kamu bisa mengkomsumsi pisang sebagai makanan darah tinggi yang kaya akan sumber kalium sehingga sangat membantu untuk menurunkan tekanan darah. 
  • Kedelai


Kedelai merupakan salah satu makanan darah tinggi yang baik untuk tubuh dan membantu menurunkan darah tinggi. Banyak jenis kedelai yang bisa dikomsumsi,kamu bisa menjadikan kedelai sebagai makanan atau susu kedelai.

Baca Juga : Cara Menyembuhkan Darah Tinggi
  • Sayuran Hijau

Sayuran yang segar seperti bayam adalah jenis makanan darah tinggi yang banyak dikomsumsi oleh penderita darah tinggi. Bayam sangat efektif untuk menurunkan tekanan darah tinggi, bayam adalah salah satu sayuran hijau yang banyak mengandung serat, nutrisi, potasium, magnesium, folat, dan rendah kalori jadi sangat coco untuk dikomsumsi penderita darah tinggi.
  • Tomat

Tomat juga merupakan makanan darah tinggi yang bagus dan baik untuk dikomsumsi, jangan lupa untuk menambahkan tomat pada menu makanan disetiap harinya karena tomat kaya akan kandungan vitamin C, vitamin D, vitamin E, dan juga kalsium.
  • Minyak Zaitun

Selain banyak digunakan untuk resep kecantikan ternyata kamu bisa menggunakan minyak zaitun sebagai makanan darah tinggi yang efektif dan aman. Minyak zaitu memiliki banyak kandungan senyawa antioksida yang bisa membuat sehat jantung dan juga bisa mengontrol tekanan darah kamu. 

Beberapa makanan yang baik untuk penderita darah tinggi diatas sangatlah penting dikomsumsi oleh orang yang mengalaminya. Bagi anda yang mengalami penyakit darah tinggi bisa mencoba berbagai makanan darah tinggi diatas untuk membantu menurunkan darah tinggi. Kamu harus melakukan pola hidup yang sehat utnuk mendapatkan tubuh yang sehat!!!

Selasa, 06 Desember 2016

Makanan Penyebab Wasir

Ada banyak hal yang menjadi penyebab wasir/ambeien seperti kebiasaan buruk sehari-hari dan juga dari makakan penyebab wasir tersebut. Ada beberapa jenis makanan yang dapat menimbulkan wasir, lalu apa saja jenis makanan penyebab wasir itu????

Apa itu wasir??? Wasir atau ambeien adalah kondisi patologis membengkak atau meradangnya Hemorrhoid, struktur vaskular dalam saluran anus yang membantu kontrol buang air besar. Dalam kondisi fisiologisnya, bagian ini bertindak sebagai bantalan yang tersusun atas saluran arterio-vena dan jaringan ikat.


Gangguan wasir terjadi pada saat kamu duduk terlalu lama atau setelah buang air besar, pada ketika buang air besar keluar darah , dan biasanya rasa sakit di anus seperti ini terjadi pada saat buang air besar, dan rasa gatal pada anus dipicu oleh adanya infeksi dari luka pada pembuluh darah anus yang sudah pecah dan terdapat benjolan yang keluar dari anus.

Makanan Penyebab Wasir

Beikut ini adalah makanan-makanan penyebab wasir, diantaranya:
  • Buah Apel Hijau

Bagi seorang yang menderita wasir disarankan untuk menghindari makan buah apel hijau ini, karena buah apel hijau dapat memperburuk gejala wasir yang muncul. Tentunya hal ini didukung oleh adanya kandungan yang terdapat pada buah apel hijau ini. Apel hijau dikenal dengan mempunyai tingkat keasaman yang lebih tinggi dibandingkan dengan buah apel merah
  • Makanan Panas dan Berlemak

Sebaiknya jika kamu tidak ingin gangguan wasir ini menimpa sebaiknya hindarilah jenis makanan yang panas dan mengandung lemak. Karena makanan yang panas dan berlemak atau juga minyak dapat menyebabkan terjadinya sembelit dan pada akhirnya akan menimbulkan susah buang air besar. Dan bagi kamu yang menderita wasir sebaiknya menghindari makanan ini agar tidak memicu wasir yang kamu derita semakin parahdan jauhi mengkonsumsi makanan seperti makanan yang pedas, daging, jeroan, dan junk food.
  • Buah Jeruk
Buah jeruk sama halnya dengan buah apel hijau, buah jeruk juga mempunyai tingkat keasaman yang cukup tinggi yang dapat memicu wasir akan lebih parah dari sebelumnya.
Baca Juga : Cara Menyembuhkan Penyakit Wasir
  • Garam

Garam memang tidak secara langsung menyebabkan wasir ketika dikonsumsi dalam batas yang wajar. Tetapi bagi kamu yang menyukai rasa asin, mulai sekarang lebih baik perhatikanlah kadar garam yang masuk ke dalam tubuh kamu. Terlalu banyak mengonsumsi makanan yang mengandung garam dapat menyebabkan menyusutnya cairan. Hal ini dapat menimbulkan pembengkakan pada pembuluh darah, termasuk juga yang ada di sekitar anus sehingga dapat membuat wasir lebih parah.

  • Produk Olahan Susu

Selain sulit dicerna, beberapa jenis produk olahan susu seperti keju dapat menyebabkan produksi gas di dalam pencernaan. Gas tersebut dapat menyebabkan kram perut dan rasa sakit yang parah. Makanan dari produk olahan susu dapat meninggalkan asam lemak di dalam usus yang dapat memicu konstipasi.

Itulah daftar makanan yang dapat menyebabkan wasir. Menjaga makanan yang kita konsumsi memang menjadi salah satu cara terbaik dalam menghindari berbagai penyakit. Ada beberapa cara lain yang dapat digunakan untuk mencegah terjadinya wasir. 

Posted By: Semut Sewot

Senin, 05 Desember 2016

Ciri-ciri Malaria Yang Harus Anda Ketahui


Selamat datang di blog kesehatan kami, kali ini kami akan mencoba membahas ciri-ciri penyakit malaria. Simak penjelasannya dibawah ini..


Malaria adalah sebuah penyakit yang berasal dari gigitan nyamuk yang telah terinfeksi oleh virus atau ptotozoa parasit malaria yang bernama Plasmodium. Penyakit malaria baru bisa dideteksi setelah 10 sampai 15 hari setelah seseorang terkena gigitan nyamuk yaitu dengan cara yang unik yaitu mengedarkan virus plasmodium malaria melalui air liur nyamuk kedalam darah manusia. Nyamuk yang menyebabkan penyakit malaria adalah jenis nyamuk Anopheles betina yang telah terinfeksi virus plasmodium.


Inilah ciri - ciri malaria yang harus anda ketahui, diantaranya :

  • Demam yang Berkepanjangan

Tubuh akan mengalami demam yang sedang kemudian meningkat diatas 38 derajat celcius. Kondisi ini berlangsung selama 3 hari sampai satu minggu dan anehnya demamnya tidak bisa diturunkan dengan pemberian antibiotik atau obat penurun panas badan. Kondisi ini dapat berlangsung selama berjam-jam yaitu antara 3 sampai 4 jam lebih. Pada sebagian orang ada yang mengalami  mengigau dan kejang-kejang dalam demam tinggi yang berkepanjangan ini.

  • Muncul Bintik-bintik Merah

Ketika tubuh dalam keadaan demam tinggi maka akan timbul bintik-bintik merah di sekujur tubuh dan uniknya jika bintik merah tersebut ditekan dengan jari atau tangan maka merahnya tidak akan mungkin hilang. Bintik-bintik merah tersebut lebih terlihat seperti merah tua dan pada anak-anak terkadang berwarna merah muda.

  • Perut Terasa Nyeri dan Mual-mual

Ketika tubuh mengalami demam tinggi dan diikuti dengan adanya bintik-bintik merah dipermukaan kulit maka kemudian perutnya akan mengalami nyeri dan mual-mual seakan-akan ingin muntah, tubuhnya terasa sangat tidak nyaman karena rasa mual cenderung akan datang kembali setelah 2 sampai 5 menit menghilang dan begitu seterusnya.

  • Seputar Mata Terasa Panas

Demam tinggi mempengaruhi suhu disekitar mata dan kelopaknya yang ikut menjadi panas. Hawa panas sekitar mata sangat terasa pada saat mengedipkan mata. Pada sebagian orang kondisi ini dapat membuat si penderita menjadi rentan terserang penyakit mata akibat debu yang dihasilkan dari radikal bebas, karena keadaan jaringan mata sedang dalam keadaan tidak stabil.

  • Kepala Pusing

Demam tinggi selalu diikuti dengan penegangan otot sekitar kepala dan otot leher, kepala akan terasa pusing yang datang dan pergi dalam waktu yang tidak beraturan . Kondisi ini dapat menyebabkan seseorang menjadi tidak bisa berfikir dan konsentrasi.

  • Tubuh Pegal-pegal Luar Biasa

Pada demam yang tinggi semua otot tubuh mengerut dan menegang yang mengakibatkan aliran darah menjadi tersendat dan memicu rasa pegal-pegal yang luar biasa di sekujur tubuh terutama pada punggung dan bagian bahu belakang yang nyeri jika digerakkan atau tidak digerakkan. Kondisi ini dapat menyebabkan si penderita kesulitan untuk tidur.

  • Persendian Nyeri

Ketika tubuh merasa pegal-pegal maka persendian akan ikut terasa nyeri dan sangat sakit jika digerakkan, hal ini karena racun malaria telah memasuki persendian dan merusak jaringan yang ada di sekitar peresendian.

  • Terjadi Pendarahan pada rongga hidung

Ketika demam tinggi mencapai 40 derajat maka pada rongga hidung akan mengeluarkan darah yang terus mengalir, keadaan ini menandakan bahwa suhu tubuh terlalu tinggi dan telah mengganggu peredaran serta sirkulasi darah diseputar saluran pernafasan dan rongga hidung bagian dalam.

  • Tubuh Berkeringat Dingin

Ketika demam tinggi protozoa parasit malaria dapat merusak jaringan kelenjar keringat sehingga ketika tubuh dalam keadaan demam keringat berlebihan justru keluar. Tubuh justru terasa dingin dan menggigil untuk beberapa menit bahkan ada yang sampai hampir satu jam.

  • Muntah-muntah

Seseorang yang terkena malaria akan muntah-muntah karena merasa perutnya benar-benar seperti sedang tertekan sesuatu dan penuh, menjadi kembung dan rasa tidak nyaman pada bagian lambung dan ulu hati dapat menyebabkan muntah-muntah.

  • Nafsu Makan Hilang

Dalam kondisi demam tinggi dan tubuh yang lemas maka seseorang yang telah terinfeksi malaria akan kehilangan selera makannya untuk beberapa hari bahakan sebelum penyakitnya sembuh. Kondisi ini dapat menyebabkan tubuhnya akan mendapat keluhan kesehatan lain seperti anemia dan kurang gizi jika dibiarkan akan menimbulkan kematian.

  • Terserang Sesak Nafas

Dalam keadaaan demam tinggi si penderita malaria akan mengalami gangguan di saluran pernafasannya karena dadanya nyeri dan berat seperti sedang tertekan benda yang berat. Akibatnya dada akan terasa sesak dan berat ketika bernafas.

  • Tubuh Menjadi Dehidrasi

Ketika tubuh telah terinfeksi protozoa parasit malaria biasanya tubuh akan kekurangan cairan dalam tubuhnya dan menyebabkan penderita merasa selalu kehausan walaupun sudah minum air putih dengan banyak. Dehidrasi ini disebabkan infeksi malaria telah menyerap cairan tubuh dengan cepat hingga menghalangi air untuk mengalir keseluruh jaringan tubuh.

  • Terserang Anemia

Protozoa parasit malaria dapat merusak sel darah merah dan mengganggu kelancaran peredaran darah yang mengalirkan darah keseluruh jaringan tubuh. Ketika sel darah rusak maka berkuranglah hemoglobin secara signifikan dan kondisi ini dapat mengakibatkan penderita malaria terserang anemia berupa gejala wajah pucat, badan lesu dan lemas, tidak bersemangat dan tubuh mudah lelah.

  • Dapat Menyebabkan Sembelit

Seseorang yang terkena malaria ada yang terserang sembelit, yaitu kesulitan buang air besar selama lebih dari dua hari. Perut akan terlihat membesar, terasa penuh dan tidak nyaman.

  • Dapat Menyebabkan Diare

Penyakit malaria dapat menyebabkan diare pada seseorang yang terkena malaria ketika sistem pencernaannya telah terinfeksi dan terjadi peradangan yang disebabkan protiozoa parasit malaria.

Artikel Terkait : Obat Tradisional Penyakit Diare

  • Rongga Mulut Terasa Hambar atau Tawar

Seseorang yang terserang parasit plomadium mulutnya akan terasa hambar dan tawar jika makan sesuatu, hal ini yang menimbulkan seseorang menjadi tidak mau makan. Rasa tawar yang ada di mulut disebabkan parasit malaria telah menjalar kebagian rongga mulut hingga mengganggu saraf-saraf pengecap yang ada di ujung dan tengah lidah,

  • Kejang-kejang dan Kaku

Waspada jika anak-anak terserang demam tinggi berkeringat dingin dan kejang-kejang seperti layaknya anak-anak terserang Step. Ini bisa menandakan bahwa anak tersebut terserang malaria yang akan menimbulkan masalah lain karena kejang otot pada anak dapat menyebabkan anak-anak menjadi koma lalu tidak sadarkan diri dan pada beberapa kasus anak-anak yang terlambat mendapat pengobatan malaria setelah kejang kejang mengalami kematian.

Artikel terkait : Cara Menyembuhkan Demam Pada Anak

Itulah beberapa ciri-ciri yang biasa ditimbulkan saat terkerna penyakit malaria, jika kamu merasakan ciri-ciri seperti diatas ada baiknya segera berobat ke dokter. Jika sudah ke dokter dan mengkonsumsi obat kimia dari dokter tidak kunjung sembuh juga disini kami rekomendasikan obat berbahan alami yang aman dikonsumsi oleh siapa saja termasuk  balita, dan ibu yang sedang hamil tanpa ada efek samping. Untuk info lebih jelasnya klik disini

Posted By : Semut Sewot